jetzt buchen: „1 to 1“ Personal Yoga

Jeder Mensch ist ein Einzelstück mit unterschiedlichsten Bedürfnissen in verschiedenen Lebensbereichen.

Lerne die Vielfalt des Yogas bei dieser Intensivbetreuung kennen!
Raus aus alten Bewegungs- & Denkmustern – rein in die tatsächliche Beweglichkeit des Körpers & Geistes mit speziellen Atem- und Yogatechniken. Lerne die Anwendung, den Kraftaufbau & das Entspannen. Es geht beides – kein Widerspruch.

Yoga „1 to 1“ macht’s möglich!

Yoga maßgeschneidert …

  • Du & was Dich persönlich ausmacht im Mittelpunkt
  • pflege Deine Gesundheit
  • stärke Dein Immunsystem nachhaltig
  • reduziere Dein Stresslevel
  • fördere Deine Beweglichkeit

Dranbleiben & Nachhaltigkeit erleben … Freude beim Yogieren!

Details

Termin: nach persönlicher Absprache jederzeit möglich
Dauer:  90 Minuten
Kosten: 85 €
Teilnehmer: 1
Hinweis: ein individueller Übungsplan wird gemeinsam erstellt und auch mit nach Hause gegeben

Anfrage Einzelstunde

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