Personal Yoga „1 to 1“

Das Personal Training ist die Urform des Yoga-Unterrichts. Back to the roots mit Updates!

Es eignet sich besonders dann, wenn:

  • Du dich auf ganz bestimmte Themen fokussieren möchtest, z.B. Dich in bestimmten Körperhaltungen (Asana), Atemtechniken (Pranayama) oder der Meditation weiterentwickeln möchtest.
  • Du Yoga-Anfänger bist und einen ersten Einblick auf der „Matte“ erhalten willst.
  • Du bereits Erfahrungen im Yoga-Gruppenunterricht gesammelt hast, Deine Erfahrungswelt aber in einer persönlichen Yogaeinheit erweitern oder vertiefen möchtest.
  • Du aufgrund individueller körperlicher Voraussetzungen, z.B. nach einer Verletzung, Krankheit, längerer Pause eine für Dich angepasste Yogapraxis möchtest.
  • Du zeitlich flexibel yogieren möchtest & Wert auf Qualität legst.

Bitte beachte dass wir hier einen ersten Termin mit 90 Minuten einplanen. In einem Anamnese Gespräch finden wir Zeit, um zielgerichtet Dein persönliches Konzept zu erstellen, mit dem Du arbeiten wirst. Weitere Einzelstunden werden dann mit 60 Minuten eingeplant.
Ein kontinuierliches ausführliches Check-Up-Gespräch wird in zeitlich individuell sinnvollen Abständen empfohlen.

Buchung

Folgende Tarife biete ich an:

  • ein einmaliges Personal Yoga „1 to 1“
  • einen 4er-Block Personal Yoga „1 to 1“ (6 Monate gültig)
  • einen 12er-Block Personal Yoga „1 to 1“ (12 Monate gültig)

Um Deinen gewünschten Tarif zu buchen, klicke bitte auf den Button unterhalb, der Dich direkt zum Buchungstool weiterleitet. Dort kannst Du dann entweder „Einmal kommen“ oder weiter unterhalb eine „Punktekarte“ auswählen.
Nach erfolgreicher Registrierung und Buchung erhältst Du eine Email mit allen notwendigen Infos. Die Termine vereinbaren wir dann anschließend ganz individuell nach Deinen Vorstellungen.

zur Buchung …

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Egal ob Fragen zu den Inhalten, zum Ablauf oder zu möglichen Terminen … gerne kannst Du mir eine Nachricht schicken!

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