Yoga mit Felix

Hallo und Namaste an alle die sich für Yoga begeistern und interessieren.

Über die Zeit haben sich viele verschieden Yoga Stilrichtungen entwickelt.
Doch im Grunde ist der wichtigste Teil in allen Yogaarten, unsere Aufmerksamkeit stetig auf den Atem zu konzentrieren und nicht vorrangig die Übung perfekt auszuführen.
Durch die Ausführung von Asanas (Körperhaltungen) können wir tiefer und länger Atmen, wodurch sich der Sauerstoffgehalt in unserem Körper erhöht.
Kreativität, Konzentrationsfähigkeit und Willenskraft entwickeln sich infolge dessen. Auch die Gedanken kommen zur Ruhe, was uns eine tiefere Entspannung und Meditation ermöglicht.

Ich freue mich schon auf euch.
Om namah Shivaya

Kurs Details

Kursname: ADVANCED Yoga mit Felix

Wochentag: immer Dienstags
Uhrzeit: 08:30 Uhr
Kursdauer: 90 Minuten
Kursgebühr: 15€ (bitte in Bar zum Kurs mitbringen)
Kursort: Yoga Raum am Ludwigsplatz 26 in Straubing
mind. Teilnehmer: 2
max. Teilnehmer: 9

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Kurs Details

Kursname: BEGINNER Yoga mit Felix

Wochentag: unterschiedlich, siehe Reservierungsseite
Uhrzeit: 19:30 Uhr
Kursdauer: 90 Minuten
Kursgebühr: 15€ (bitte in Bar zum Kurs mitbringen)
Kursort: Yoga Raum am Ludwigsplatz 26 in Straubing
mind. Teilnehmer: 2
max. Teilnehmer: 9

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Felix Kaltner hält diese Kurse eigenverantwortlich im Mudita–Yogaraum.