Kurse

Gut zu wissen:

  • Die Gruppengröße variiert je nach Räumlichkeit.
  • Mitzubringen: bequeme Klamotten, Spaß daran dir etwas Gutes zu tun.
  • Matten, Yogakissen sind vorhanden.
  • Eventuell warme Socken und Kuscheldecken für die Entspannungsphase mitbringen.
  • Bei Mama & Baby Yoga kleine Kuscheldecke fürs Baby nicht vergessen.
UhrzeitMONTAGDIENSTAGMITTWOCHDONNERSTAGFREITAG
08:30 - 10:00 UhrYoga mit Felix
09:00 - 10:30 UhrYoga für Mamas & BabysYoga für Mamas & Babys
12:00 - 13:00 Uhr
15:00 - 16:00 UhrYoga für Kinder
16:30 - 17:30 UhrYoga für Kinder
17:00 - 18.30 Uhr Yoga für Schwangere (Fortsetzungskurs)Yoga GruppenkursYoga Gruppenkurs
19:00 - 20:30 UhrYoga für SchwangereYoga GruppenkursYoga GruppenkursYoga Gruppenkurs

Yoga Workshops

Workshop Reservierung Mit diesem Formular kannst du dir einen Platz im ausgewählten Yoga Workshop reservieren. Die Reservierung ist je nach Verfügbarkeit erstmal vorbehaltlich. Eine konkrete Bestätigung sowie Details zu den Zahlungsinformationen erhältst du im Anschluss dann per Email.

Yoga 1 to 1

Im Vorgespräch wird ganz speziell auf die eigenen Bedürfnisse hin eine individuelle Yogaeinheit konzipiert. Im Anschluss wird die persönlich & individuell gestaltete Stunde zusammen eingeübt und kann dann selbständig zuhause praktiziert werden. Eine schriftliche Aufzeichnung wird mitgegeben um damit zu Hause selbständig üben zu können. In regelmässigen Abständen sollte diese Yoga -Einzelstunde überarbeitet werden, bzw. … Weiterlesen Yoga 1 to 1

Yoga Gruppenkurse

„Die Praxis des Yoga umfasst Körper, Geist und Seele. Sie trägt immer Früchte und gibt jeden Übenden, was er sucht.“ Krishnamacharya jetzt NEU: extra Drop-In Kurse ohne feste Laufzeit … Kurs Details Kursname: Yoga Gruppenkurs Dienstagskurse & Freitagskurse sind derzeit komplett ausgebucht! Im August NEUE INFOS über Herbstkurse !!!! Nachfragen lohnt sich allerdings immer, da … Weiterlesen Yoga Gruppenkurse

Yoga mit Felix

Hallo und Namaste an alle die sich für Yoga begeistern und interessieren. Über die Zeit haben sich viele verschieden Yoga Stilrichtungen entwickelt. Doch im Grunde ist der wichtigste Teil in allen Yogaarten, unsere Aufmerksamkeit stetig auf den Atem zu konzentrieren und nicht vorrangig die Übung perfekt auszuführen. Durch die Ausführung von Asanas (Körperhaltungen) können wir … Weiterlesen Yoga mit Felix

Yoga Drop-In Kurse

Yoga Kurse für Spontane … dank einfachem Drop-In, ganz ohne Verpflichtungen! Einfach gewünschten Kurs und Datum unten auswählen und einen Platz sichern. Bezahlung bitte stets in bar vor Ort! Kurs Details Kursname: Yoga für Schwangere Drop-In Kurs Kursstart: 25.Juni 2019 Wochentag: immer Dienstags   Uhrzeit: 17:00 Uhr Kursdauer: 90 Minuten Kursgebühr: 15€ Kursort: Yoga Raum … Weiterlesen Yoga Drop-In Kurse

Yoga für Schwangere

Die Schwangerschaft ist eine einzigartige, besondere Phase im Leben einer Frau. In der Schwangerschaft sind sanfte Dehnungen und das tiefe Atmen besonders wichtig. Durch das Zusammenspiel von Körper- und Atemübungen, sowie der Tiefenentspannung erlernt man sensibler auf das eigene Körpergefühl zu achten, um so dem Erlebnis Geburt ausgeglichen, angstfrei & kraftvoll zu begegnen. jetzt NEU: … Weiterlesen Yoga für Schwangere

Yoga für Mama & Baby

Yoga für Mama & Baby bietet einen sanften und effektiven Weg den eigenen Körper sowohl zu kräftigen, als auch zu entspannen und zugleich die Beziehung zum Baby zu vertiefen. Der Gleichgewichtssinn, die Koordination, Motorik sowie Atmung- u. Verdauungssystem des Babys  werden gefördert. Kurs Details Kursname: Yoga für Mama & Baby nächster Kursbeginn: Montag, 02. September … Weiterlesen Yoga für Mama & Baby

Yoga für Kinder

„Sei frech und wild und wunderbar … „ frei nach Astrid Lindgren Kinderyoga spielerisch & kreativ Wir tauchen ein in Geschichten, erleben Jahreszeiten, werden selbst Baum, Tiger, Igel, Pusteblume, Seeadler, Krieger usw….Kinderyoga ist flexibel, kräftigend, erfrischend und entspannend zugleich, die eigenen Kräfte werden gebündelt. Die Kinder strecken und dehnen ihren Körper spielerisch, atmen aufmerksam und … Weiterlesen Yoga für Kinder